잠깐! 10분의 여유를 가져봅시다.

10분의 위력        *아침에 10 분만 일찍 일어나 보십시오 하루가 내손안에 들어 옵니다     *10 분만 먼저 출근 하여 보십시오 업무와 인간 관계의 스트레스가 확 날아 갑니다   *10분만 음식을 씹어서 드셔 보십시오 만병이 떨어저 나갈 것입니다   *10 분만 먼저 약속 장소에 나가 보십시오 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다   * 10 분만 화를 가라 앉히고 생각한 후 말씀해 보십시오 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔수 있습니다 * 10 분만 하루를 돌아보고 자리에 드셔 보십시오 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않습니다 *10 분만 사랑과 감사의 메세지를 보내 보십시오 사랑과 감사의 삶이 펼처지게 됩니다...      *10 분만 더 걸여보십시오 건강이 새롭게 닥아 옵니다. *10 분만 잡담과 불 필요한 전화를 줄여 보십시오 하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.

'언제나 좋은 벗'에서

37970

 

 

노인전문정신과 전문